MENU

  • tennisplanet.se
  • ethno.se
  • betterlife.se
  • vasttrafik.se
  • djuice.se
  • tennisplanet.se
  • lunchrast.se
  • kilramar.se
  • pcforalla.idg.se
  • bokhandelniosby.uis.se
  • mitt.sl.se
  • richdad.se
  • pusha.se
  • brantbergs.se
  • almungsskafferi.se
  • sparbankenenkoping.se
  • crswebb.se
  • datornatverk.se
  • emanuel.se
  • ballingslovmolndal.se

    • senaste uppdateringen av data: 2011/10/15, 01:43

    Webbplats laddningstid

    Under test: 1.71 s

    kabelanslutning (genomsnitt): 1.88 s

    DSL-anslutning (genomsnitt): 2.05 s

    modem (genomsnitt): 11 s

    HTTP-huvuden

    HTTP/1.0 200 OK

    Date: Sat, 15 Oct 2011 08:43:31 GMT

    Set-Cookie: SESS0fa3bb76ec45e0ff7ba6dff63ed5eb38=8cd02ff1f107a5e2c5649b11a405925b; expires=Mon, 07 Nov 2011 12:16:51 GMT; path=/; domain=.aktivtraning.se

    Last-Modified: Sat, 15 Oct 2011 08:43:26 GMT

    ETag: "319e54bf3d6dbf9a656219a4b5e83fa4"

    Expires: Sun, 19 Nov 1978 05:00:00 GMT

    Cache-Control: must-revalidate

    P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT

    X-Realserver: c1b4

    Content-Type: text/html; charset=utf-8

    Connection: close

    Information om DNS-servrar

    aktivtraning.seA81.7.134.254IN14400
    aktivtraning.seSOAns1.ascio.nethostmaster.ascio.net201104040010800 5400 3600000 14400 IN 14400
    aktivtraning.seTXTv=spf1 mx:deframx28.softcom.dk include:buyingexperience.com include:spf1.bonnierpublications.com include:spf2.bonnierpublications.com ~allArrayIN14400
    aktivtraning.seMX10cluster5.eu.messagelabs.comIN14400
    aktivtraning.seMX20mail.bp.bonnier.dkIN14400
    aktivtraning.seMX20cluster5a.eu.messagelabs.comIN14400
    aktivtraning.seIN7200
    aktivtraning.seIN7200
    aktivtraning.seNSns3.ascio.netIN14400
    aktivtraning.seNSns2.ascio.netIN14400
    aktivtraning.seNSns1.ascio.netIN14400

    Mottaget från den första DNS-server

    förfrågan till servern "aktivtraning.se"
    Du har använt följande DNS-server:
    DNS-namn: ns3.ascio.net
    DNS-serveradress: 64.34.211.132#53
    DNS-server alias:

    header opcode: begäran, status: NOERROR, id: 62934
    flagga: qr aa rd begäran: 1, svar: 9, AUTHORITY: 3, extra: 1

    begäran AVSNITT:
    aktivtraning.se. IN ANY

    svar AVSNITT:
    aktivtraning.se. 14400 IN A 81.7.134.254
    aktivtraning.se. 14400 IN NS ns1.ascio.net.
    aktivtraning.se. 14400 IN NS ns2.ascio.net.
    aktivtraning.se. 14400 IN NS ns3.ascio.net.
    aktivtraning.se. 14400 IN SOA ns1.ascio.net. hostmaster.ascio.net. 2011040400 10800 5400 3600000 14400
    aktivtraning.se. 14400 IN TXT "v=spf1 mx:deframx28.softcom.dk include:buyingexperience.com include:spf1.bonnierpublications.com include:spf2.bonnierpublications.com ~all"
    aktivtraning.se. 14400 IN MX 10 cluster5.eu.messagelabs.com.
    aktivtraning.se. 14400 IN MX 20 cluster5a.eu.messagelabs.com.
    aktivtraning.se. 14400 IN MX 20 mail.bp.bonnier.dk.

    AUTHORITY SECTION:
    aktivtraning.se. 14400 IN NS ns1.ascio.net.
    aktivtraning.se. 14400 IN NS ns2.ascio.net.
    aktivtraning.se. 14400 IN NS ns3.ascio.net.

    AVSNITT anteckningar:
    mail.bp.bonnier.dk. 300 IN A 194.50.40.199

    Mottaget 471 byte från adress 64.34.211.132#53 i tiden av 14 ms

    Mottaget från andra DNS-server

    förfrågan till servern "aktivtraning.se"
    Du har använt följande DNS-server:
    DNS-namn: ns2.ascio.net
    DNS-serveradress: 80.237.153.102#53
    DNS-server alias:

    header opcode: begäran, status: NOERROR, id: 33414
    flagga: qr aa rd begäran: 1, svar: 9, AUTHORITY: 3, extra: 1

    begäran AVSNITT:
    aktivtraning.se. IN ANY

    svar AVSNITT:
    aktivtraning.se. 14400 IN A 81.7.134.254
    aktivtraning.se. 14400 IN NS ns1.ascio.net.
    aktivtraning.se. 14400 IN NS ns2.ascio.net.
    aktivtraning.se. 14400 IN NS ns3.ascio.net.
    aktivtraning.se. 14400 IN SOA ns1.ascio.net. hostmaster.ascio.net. 2011040400 10800 5400 3600000 14400
    aktivtraning.se. 14400 IN TXT "v=spf1 mx:deframx28.softcom.dk include:buyingexperience.com include:spf1.bonnierpublications.com include:spf2.bonnierpublications.com ~all"
    aktivtraning.se. 14400 IN MX 10 cluster5.eu.messagelabs.com.
    aktivtraning.se. 14400 IN MX 20 cluster5a.eu.messagelabs.com.
    aktivtraning.se. 14400 IN MX 20 mail.bp.bonnier.dk.

    AUTHORITY SECTION:
    aktivtraning.se. 14400 IN NS ns1.ascio.net.
    aktivtraning.se. 14400 IN NS ns2.ascio.net.
    aktivtraning.se. 14400 IN NS ns3.ascio.net.

    AVSNITT anteckningar:
    mail.bp.bonnier.dk. 300 IN A 194.50.40.199

    Mottaget 471 byte från adress 80.237.153.102#53 i tiden av 106 ms

    underdomäner (första 50)

    Stavfel (felstavningar)

    zktivtraning.se
    sktivtraning.se
    wktivtraning.se
    qktivtraning.se
    ajtivtraning.se
    amtivtraning.se
    altivtraning.se
    aotivtraning.se
    aitivtraning.se
    akrivtraning.se
    akfivtraning.se
    akgivtraning.se
    akyivtraning.se
    ak6ivtraning.se
    ak5ivtraning.se
    aktuvtraning.se
    aktjvtraning.se
    aktkvtraning.se
    aktovtraning.se
    akt9vtraning.se
    akt8vtraning.se
    aktictraning.se
    aktibtraning.se
    aktigtraning.se
    aktiftraning.se
    aktivrraning.se
    aktivfraning.se
    aktivgraning.se
    aktivyraning.se
    aktiv6raning.se
    aktiv5raning.se
    aktivteaning.se    		aktivtdaning.se
    aktivtfaning.se
    aktivttaning.se
    aktivt5aning.se
    aktivt4aning.se
    aktivtrzning.se
    aktivtrsning.se
    aktivtrwning.se
    aktivtrqning.se
    aktivtrabing.se
    aktivtraming.se
    aktivtrajing.se
    aktivtrahing.se
    aktivtranung.se
    aktivtranjng.se
    aktivtrankng.se
    aktivtranong.se
    aktivtran9ng.se
    aktivtran8ng.se
    aktivtranibg.se
    aktivtranimg.se
    aktivtranijg.se
    aktivtranihg.se
    aktivtraninf.se
    aktivtraninv.se
    aktivtraninb.se
    aktivtraninh.se
    aktivtraniny.se
    aktivtranint.se
    ktivtraning.se
    ativtraning.se
    akivtraning.se    		aktvtraning.se
    aktitraning.se
    aktivraning.se
    aktivtaning.se
    aktivtrning.se
    aktivtraing.se
    aktivtranng.se
    aktivtranig.se
    aktivtranin.se
    kativtraning.se
    atkivtraning.se
    akitvtraning.se
    aktvitraning.se
    aktitvraning.se
    aktivrtaning.se
    aktivtarning.se
    aktivtrnaing.se
    aktivtrainng.se
    aktivtrannig.se
    aktivtranign.se
    aaktivtraning.se
    akktivtraning.se
    akttivtraning.se
    aktiivtraning.se
    aktivvtraning.se
    aktivttraning.se
    aktivtrraning.se
    aktivtraaning.se
    aktivtranning.se
    aktivtraniing.se
    aktivtraninng.se
    aktivtraningg.se

    Plats

    IP: 81.7.134.254

    kontinenten: EU, land: Denmark (DNK), stad:

    Webbplatsen värde

    inom trafiken statistiken:

    Det finns inte tillräckligt med data för att uppskatta webbplatsens värde.

    Grundläggande information

    webbplats bygga med CSS

    code vikt: 65.06 KB

    text per all kod ratio: 21 %

    titel: Aktiv Träning

    beskrivning:

    sökord:

    kodning: utf-8

    språk: sv

    Webbplats kodanalys

    ett ord fraser upprepas minst tre gånger

    frasAntal
    du21
    ...20
    Läs17
    mer16
    för15
    är15
    och14
    Hur14
    jag14
    en12
    ut11
    1011
    Räkna11
    på11
    det10
    dig9
    din9
    Se8
    oss7
    att7
    Övningar6
    ditt6
    kan6
    som6
    gör6
    många5
    ett5
    Löpning5
    Fråga5
    alla5
    Aktiv5
    här4
    kroppen4
    ska4
    vikt4
    bästa4
    Så4
    En4
    Är4
    stark4
    men4
    av4
    träna4
    får4
    när4
    förbränner4
    Få4
    dina4
    Vad4
    ned4
    Träning4
    själv4
    Testa4
    tips4
    Alla4
    Varje3
    testet3
    Styrketräning3
    runda3
    morgon3
    situps,3
    magmusklerna3
    bra3
    väljer3
    om3
    tränar3
    Gör3
    bäst?3
    före3
    Utrustning3
    De3
    rygg3
    lättare3
    Cykling3
    Test3
    kropp3
    hur3

    två ord fraser upprepas minst tre gånger

    frasAntal
    Läs mer15
    ... Läs13
    Räkna ut11
    Fråga oss5
    Övningar för5
    ned vikt4
    ut ditt4
    dig själv4
    Se alla4
    kan du4
    att träna3
    får du3
    Aktiv Träning3
    10 tips3
    är det3
    jag situps,3
    jag magmusklerna3
    magmusklerna bäst?3
    tränar jag3
    Hur tränar3
    är en3
    bäst? Fråga3
    oss Varje3
    situps, men3
    gör jag3
    morgon gör3
    Varje morgon3
    men är3
    Är du3
    Testa dig3

    tre ord fraser upprepas minst tre gånger

    frasAntal
    ... Läs mer12
    Räkna ut ditt4
    Hur tränar jag3
    Varje morgon gör3
    morgon gör jag3
    gör jag situps,3
    oss Varje morgon3
    Fråga oss Varje3
    tränar jag magmusklerna3
    jag magmusklerna bäst?3
    magmusklerna bäst? Fråga3
    jag situps, men3
    Testa dig själv3
    bäst? Fråga oss3
    situps, men är3
    men är det3

    B-taggar

    U-taggar

    I-taggar

    bilder

    filnamnalternativ text
    ie6nomore-cornerx.jpgClose this notice
    ie6nomore-warning.jpgWarning!
    ie6nomore-firefox.jpgGet Firefox 3.5
    ie6nomore-ie8.jpgGet Internet Explorer 8
    ie6nomore-safari.jpgGet Safari 4
    ie6nomore-chrome.jpgGet Google Chrome
    logo.pngAktiv Træning logo
    colourbox1204483.jpg
    colourbox1653423.jpgLyft vikter – det är hälsosamt
    slik.jpgHur väljer jag rätt löparskor?
    Overkrop-vaegt_1000x916.jpgPose och chi?
    offroad-2.jpgHur kan jag bli en bättre löpare?
    pics3.jpgBröstträning hemma på golvet
    Pose-running-teknik.jpgVill du ha ett par coola sportglasögon?
    Spoerg-os--spurt06-10_1000x6.jpgFölj oss på Facebook
    colourbox2444890.jpgGenomtänkt trailsko
    atr_sportsbrille.jpgHur tränar jag magmusklerna bäst?
    facebook_icon.jpg10 tips som ger bättre teknik
    brookspuregrit.jpgFå en stark och trimmad kropp
    mand-laver-planken_1000x525.jpgSå mycket förbränner du
    container_spejlvendt.jpgÄr din kropp äldre än du?
    mtb6.jpgHur många armhävningar kan du göra?
    styrkebog_se.jpgTest: Är du överviktig?
    traet-loeber-web.jpgSå väljer du löparväst
    traeningsmad.jpgVad är en ”hardshelljacka”?
    loop.jpgLätt och extra luftig goretex
    colourbox1134914.jpgJobba bort kulmagen
    COLOURBOX947178.jpgFå en stark rygg
    AT_12_gear_samlet.jpgSå springer du en mil
    Spinning-saadan-sidder-man_1.jpgSparris mot baksmälla
    Spinning-mand-klaedt-i-sort_.jpgSätt i gång med löpträning
    armstraekning.jpgSkor för riktiga män
    colourbox1297666.jpg
    vindvest.jpg
    hardshell.jpg
    trailrunning_flip.jpg
    at_sv_10_001.jpg
    mavemuskler.jpg
    storemuskler1500x1000.jpg
    Vinterlob_017_HI_RES.JPG
    Asparas.JPG
    begynderloeb1000X1465.jpg
    1505_puma_vectana.jpg

    rubriker

    H1

    Ät protein före löprundan

    10 tips – 10 kg lättare

    Dyra snacks

    Lyft vikter – det är hälsosamt

    Bröstträning hemma på golvet

    Genomtänkt trailsko

    Hur tränar jag magmusklerna bäst?

    10 tips som ger bättre teknik

    Få en stark och trimmad kropp

    Stark rygg

    H2

    H3

    H4

    H5

    H6

    GPS-logger + 2 nr 39:90

    interna länkar

    adressankare text
    #Close this notice
    http://aktivtraning.se/Aktiv Træning logo
    http://aktivtraning.se/prenumeration/2-nr-aktiv-traning-cykeldator-eller-gps-tracker-for-3990-krGPS-logger + 2 nr 39:90
    http://aktivtraning.se/prenumeration/erbjudandeBeställ tidningen
    http://aktivtraning.se/user/loginLogga in
    http://aktivtraning.se/Startsida
    http://aktivtraning.se/traningsloggTräningslogg
    http://aktivtraning.se/lopningLöpning
    http://aktivtraning.se/ruteplannerMät din runda
    http://aktivtraning.se/routeRita runda
    http://aktivtraning.se/route/searchSök runda
    http://aktivtraning.se/traningTräning
    http://aktivtraning.se/viktVikt
    http://aktivtraning.se/kostKost
    http://aktivtraning.se/testadigsjalvTesta dig själv
    http://aktivtraning.se/utrustningUtrustning
    http://aktivtraning.se/fraagaossFråga oss
    http://aktivtraning.se/tavlingarVinn
    http://aktivtraning.se/erbjudande/13967/form/2/atr/1Prenumerera
    http://aktivtraning.se/erbjudande/13967/form/2/atr/12 nr + styrkebok
    http://aktivtraning.se/erbjudande/12675/form/2/atr2 nr+sportglasögon
    http://aktivtraning.se/prenumeration/2-nr-aktiv-traning-philips-horlurar-loparklocka-eller-newline-understall-for-39902 nr+hörlurar/klocka/underställ
    http://aktivtraning.se/erbjudande/12598/form/2/atr2 nr+löparjacka
    http://aktivtraning.se/erbjudande/12315/form/2/atr/12 nr+kosttillägg
    http://aktivtraning.se/erbjudande/shop-708?media=shoplistAlla erbjudanden
    http://aktivtraning.se/traning/traningsrad/at-protein-fore-loprundan
    http://aktivtraning.se/traning/traningsrad/at-protein-fore-loprundanÄt protein före löprundan
    http://aktivtraning.se/traning/traningsrad/at-protein-fore-loprundanLäs mer
    http://aktivtraning.se/kost/kostrad/10-tips-som-gor-dig-10-kg-lattare
    http://aktivtraning.se/kost/kostrad/10-tips-som-gor-dig-10-kg-lattare10 tips – 10 kg lättare
    http://aktivtraning.se/kost/kostrad/10-tips-som-gor-dig-10-kg-lattare10 viktminskningstips
    http://aktivtraning.se/kost/kost-och-traning/dyra-snacks
    http://aktivtraning.se/kost/kost-och-traning/dyra-snacksDyra snacks
    http://aktivtraning.se/kost/kost-och-traning/dyra-snacksLäs mer
    http://aktivtraning.se/traning/traningsrad/at-protein-fore-loprundan
    http://aktivtraning.se/traning/traningsrad/at-protein-fore-loprundanÄt protein före löprundan
    http://aktivtraning.se/kost/kostrad/10-tips-som-gor-dig-10-kg-lattare
    http://aktivtraning.se/kost/kostrad/10-tips-som-gor-dig-10-kg-lattare10 tips – 10 kg lättare
    http://aktivtraning.se/kost/kost-och-traning/dyra-snacks
    http://aktivtraning.se/kost/kost-och-traning/dyra-snacksDyra snacks
    http://aktivtraning.se/traning/styrketraning/styrketraning-lyft-vikter-det-ar-halsosamtLyft vikter – det är hälsosamt
    http://aktivtraning.se/traning/styrketraning/styrketraning-lyft-vikter-det-ar-halsosamtLyft vikter – det är hälsosamt
    http://aktivtraning.se/traning/styrketraning/styrketraning-lyft-vikter-det-ar-halsosamtLäs mer
    http://aktivtraning.se/lopning/loptraning/backtraning-gor-dig-snabb
    node/4873Backträning gör dig snabb
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-lopning/hur-valjer-jag-ratt-loparskorHur väljer jag rätt löparskor?
    node/6580Hur väljer jag rätt löparskor?
    http://aktivtraning.se/lopning/skippa-halisattningenPose och chi?
    http://aktivtraning.se/lopning/skippa-halisattningenPose och chi?
    http://aktivtraning.se/lopning/skippa-halisattningenLäs om teknikerna här
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-lopning/hur-kan-jag-bli-en-battre-lopareHur kan jag bli en bättre löpare?
    node/3338Hur kan jag bli en bättre löpare?
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-on-cloudsurferSenaste utrustningen
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-on-cloudsurferGrus i maskineriet
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-gore-air-gt-jacketshortLyxiga kläder i regn och rusk
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-newline-bike-laser-bibSitter som gjuten på kroppen
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-endura-fs260-pro-bib-knickerByxan har många detaljer
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-mavic-helium-bib-shortGenomtänkta byxor
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-gore-pulse-as-jacketSvalt för ryggen
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-utrustning/vad-ar-en-hardshelljackaDe senaste frågorna
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-utrustning/vad-ar-en-hardshelljackaVad är en ”hardshelljacka”?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-traning/hur-ska-jag-fortsatta-trana-nar-jag-val-kommit-igangHur ska jag fortsätta träna när jag väl kommit igång?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-lopning/hur-valjer-jag-ratt-loparskorHur väljer jag rätt löparskor?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-cykling/maste-jag-anvanda-klickpedaler-nar-jag-cyklarMåste jag använda klickpedaler när jag cyklar?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-styrketraning/hur-djupa-benboj-ska-man-goraHur djupa benböj ska man göra?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-cykling/dack-vilka-dack-ska-jag-valjaVilka däck ska jag välja?
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/test-vad-forbranner-din-kropp-i-vilaTesta dig själv
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/test-vad-forbranner-din-kropp-i-vilaVad förbränner din kropp i vila?
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/test-sa-manga-kalorier-behover-duHur många kalorier behöver jag?
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/rakna-ut-din-halvmaratontidHur snabbt kan du vara i mål?
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/formtesta-dig-sjalv-0Formtesta dig själv
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/rakna-ut-dina-intervalltiderRäkna ut dina intervalltider
    http://aktivtraning.se/traning/styrketraning/styrketraning-traningsskolan-stark-overkroppBröstträning hemma på golvet
    http://aktivtraning.se/traning/styrketraning/styrketraning-traningsskolan-stark-overkroppBröstträning hemma på golvet
    http://aktivtraning.se/traning/styrketraning/styrketraning-traningsskolan-stark-overkroppLäs mer
    http://aktivtraning.se/erbjudande/12675/form/2?media=redaktionelVill du ha ett par coola sportglasögon?
    http://aktivtraning.se/erbjudande/12675/form/2?media=redaktionelVill du ha ett par coola sportglasögon?
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-brooks-pure-gritGenomtänkt trailsko
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-brooks-pure-gritGenomtänkt trailsko
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-brooks-pure-gritProdukttest av Brooks Pure Grit
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-styrketraning/hur-tranar-jag-magmusklerna-bastHur tränar jag magmusklerna bäst?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-styrketraning/hur-tranar-jag-magmusklerna-bastHur tränar jag magmusklerna bäst?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-styrketraning/hur-tranar-jag-magmusklerna-bastLäs mer
    http://aktivtraning.se/traning/styrketraning/traningsskolan-styrketraning-ovningar-till-viktnedgangGå ned i vikt hemma på golvet
    http://aktivtraning.se/halsa/viktminskning/trana-hart-och-ga-ned-i-vikt-nar-du-vilar-efteratTräna hårt – och gå ned i vikt
    http://aktivtraning.se/halsa/viktminskning/sa-haller-du-viktenSå håller du vikten
    http://aktivtraning.se/halsa/viktminskning/folj-vara-testpersonerPlatt mage på 8 veckor
    http://aktivtraning.se/halsa/viktminskning/10-bantningsmyter-du-inte-ska-tro-pa10 bantnings- myter du inte ska tro på
    http://aktivtraning.se/starkochsmalGå ned i vikt genom att träna kroppens största muskler
    http://aktivtraning.se/traningslogg
    http://aktivtraning.se/traningsloggEn egen träningslogg
    http://aktivtraning.se/traning/cykling/10-tips-som-ger-dig-battre-teknik-pa-mountainbiken10 tips som ger bättre teknik
    http://aktivtraning.se/traning/cykling/10-tips-som-ger-dig-battre-teknik-pa-mountainbiken10 tips som ger bättre teknik
    http://aktivtraning.se/traning/cykling/10-tips-som-ger-dig-battre-teknik-pa-mountainbikenLäs mer
    http://aktivtraning.se/erbjudande/13967/form/2/redaktionel/1Få en stark och trimmad kropp
    http://aktivtraning.se/erbjudande/13967/form/2/redaktionel/1Få en stark och trimmad kropp
    http://aktivtraning.se/erbjudande/13967/form/2/redaktionel/1Se erbjudandet
    http://aktivtraning.se/halsa/viktminskning/trana-hart-och-ga-ned-i-vikt-nar-du-vilar-efteratTräna hårt – och gå ned i vikt
    http://aktivtraning.se/halsa/viktminskning/trana-hart-och-ga-ned-i-vikt-nar-du-vilar-efteratLäs mer
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-lopning/varfor-far-jag-dalig-andedrakt-nar-jag-loptranar
    node/6002Löpning kan ge sämre andedräkt
    http://aktivtraning.se/kost/recept/recept-flaskfile-och-grillade-gronsaker
    node/3364Mättande smalmat
    http://aktivtraning.se/ruteplanner
    http://aktivtraning.se/ruteplannerSveriges bästa distansmätare
    http://aktivtraning.se/traning/styrketraning/traningsskolan-styrketraning-ovningar-till-en-stark-rygg
    http://aktivtraning.se/traning/styrketraning/traningsskolan-styrketraning-ovningar-till-en-stark-ryggStark rygg
    node/6177Läs mer
    http://aktivtraning.se/forbrann
    http://aktivtraning.se/forbrannHa mer sex!
    http://aktivtraning.se/forbrannRäkna ut det
    http://aktivtraning.se/ord/6-stjarnor
    http://aktivtraning.se/ord/6-stjarnorDe bästa träningsprylarna
    http://aktivtraning.se/ord/6-stjarnorLäs mer
    http://aktivtraning.se/forbrannSå mycket förbränner du
    http://aktivtraning.se/forbrannSå mycket förbränner du
    http://aktivtraning.se/forbrannGör testet nu
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/test-ar-din-kropp-aldre-an-duÄr din kropp äldre än du?
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/test-ar-din-kropp-aldre-an-duÄr din kropp äldre än du?
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/test-ar-din-kropp-aldre-an-duLäs mer
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/testa-din-styrka-man-armhavningarHur många armhävningar kan du göra?
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/testa-din-styrka-man-armhavningarHur många armhävningar kan du göra?
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/testa-din-styrka-man-armhavningarTill testet
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-styrketraning/hur-tranar-jag-magmusklerna-bastHur tränar jag magmusklerna bäst?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-styrketraning/hur-tranar-jag-magmusklerna-bastHur tränar jag magmusklerna bäst?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-styrketraning/hur-tranar-jag-magmusklerna-bastLäs mer
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/test-ar-du-overviktigTest: Är du överviktig?
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/test-ar-du-overviktigTest: Är du överviktig?
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/test-ar-du-overviktigTesta ditt BMI
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-brooks-pure-gritGenomtänkt trailsko
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-brooks-pure-gritGenomtänkt trailsko
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-brooks-pure-gritProdukttest av Brooks Pure Grit
    http://aktivtraning.se/utrustning/utrustningstips/sa-valjer-du-loparvastSå väljer du löparväst
    http://aktivtraning.se/utrustning/utrustningstips/sa-valjer-du-loparvastSå väljer du löparväst
    http://aktivtraning.se/utrustning/utrustningstips/sa-valjer-du-loparvastLäs mer
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-styrketraning/hur-tranar-jag-magmusklerna-bastHur tränar jag magmusklerna bäst?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-styrketraning/hur-tranar-jag-magmusklerna-bastHur tränar jag magmusklerna bäst?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-styrketraning/hur-tranar-jag-magmusklerna-bastLäs mer
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-utrustning/vad-ar-en-hardshelljackaVad är en ”hardshelljacka”?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-utrustning/vad-ar-en-hardshelljackaVad är en ”hardshelljacka”?
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-utrustning/vad-ar-en-hardshelljackaLäs mer
    http://aktivtraning.se/utrustning/utrustningstips/latt-och-extra-luftig-goretexLätt och extra luftig goretex
    http://aktivtraning.se/utrustning/utrustningstips/latt-och-extra-luftig-goretexLätt och extra luftig goretex
    http://aktivtraning.se/utrustning/utrustningstips/latt-och-extra-luftig-goretexLäs mer
    http://aktivtraning.se/nytt-nummer
    http://aktivtraning.se/nytt-nummer10-20-30
    http://aktivtraning.se/nytt-nummerLäs det i Aktiv Träning
    http://aktivtraning.se/prenumeration/erbjudandeBeställ prenumeration
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-viktminskning/hur-blir-man-av-med-gubbmagenJobba bort kulmagen
    http://aktivtraning.se/fraga-oss/fraga-om-viktminskning/hur-blir-man-av-med-gubbmagenJobba bort kulmagen
    http://aktivtraning.se/traning/styrketraning/styrketraning-program-till-en-stark-ryggFå en stark rygg
    http://aktivtraning.se/traning/styrketraning/styrketraning-program-till-en-stark-ryggFå en stark rygg
    http://aktivtraning.se/lopning/ratt-upplagg-for-milenSå springer du en mil
    http://aktivtraning.se/lopning/ratt-upplagg-for-milenSå springer du en mil
    http://aktivtraning.se/kost/kost-och-haelsa/baksmaella-kan-lindras-med-sparrisSparris mot baksmälla
    http://aktivtraning.se/kost/kost-och-haelsa/baksmaella-kan-lindras-med-sparrisSparris mot baksmälla
    http://aktivtraning.se/lopning/loptraning/kickstarta-lopningenSätt i gång med löpträning
    http://aktivtraning.se/lopning/loptraning/kickstarta-lopningenSätt i gång med löpträning
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-puma-vectana-loparskoSkor för riktiga män
    http://aktivtraning.se/utrustning/produkttester/produkttest-av-puma-vectana-loparskoSkor för riktiga män
    http://aktivtraning.se/lopning/lopprogram/pressa-dig-sjalv-och-sla-nya-rekordLöpning – nytt rekord på 10 km
    http://aktivtraning.se/traning/traningsprogram/landsvagscykling-for-nyborjareCykling – landsväg för nybörjare
    http://aktivtraning.se/traning/traningsprogram/landsvagscykling-for-erfarnaCykling – landsväg för rutinerade
    http://aktivtraning.se/traning/traningsprogramAlla träningsprogram
    http://aktivtraning.se/lopning/lopprogramAlla löpprogram
    http://aktivtraning.se/om/traning/stark-overkroppÖvningar för överkropp
    http://aktivtraning.se/om/traning/starka-armarÖvningar för armar
    http://aktivtraning.se/om/traning/platt-mageÖvningar för mage
    http://aktivtraning.se/om/traning/starka-benÖvningar för ben
    http://aktivtraning.se/om/traning/stark-ryggÖvningar för rygg
    http://aktivtraning.se/om/traning/traningsskolorSe alla träningsskolor
    http://aktivtraning.se/om/traning/ovningar-paa-videoAlla övningar på video
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/test-rakna-ut-ditt-konditionsvarde-med-coopertestetRäkna ut ditt konditionsvärde
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/rakna-ut-din-halvmaratontidRäkna ut din 10 km- och halvmaratontid
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/test-sa-manga-kalorier-behover-duRäkna ut ditt kaloribehov
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/test-ar-du-overviktigRäkna ut ditt BMI
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/rakna-ut-dina-intervalltiderRäkna ut dina intervalltider
    http://aktivtraning.se/forbrannRäkna ut vad din träning förbränner
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-ut/test-hur-mycket-protein-behover-duRäkna ut ditt proteinbehov
    http://aktivtraning.se/tester/rakna-utSe alla kalkylatorer
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/test-ar-du-redo-for-ett-maratonÄr du redo för maraton?
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/test-hitta-din-fitnessprofilHitta din träningsprofil
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/test-hur-nyttigt-ater-duÄter du sunt?
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/test-ar-din-kropp-aldre-an-duHur gammal är din kropp?
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/testa-din-styrka-man-armhavningar Hur starka är dina armar?
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalv/testa-din-styrka-man-benovningarHur starka är dina ben?
    http://aktivtraning.se/tester/testa-dig-sjalvSe alla tester
    http://aktivtraning.se/kontakta-ossKontakt
    http://aktivtraning.se/om-tidningenOm Aktiv Träning
    http://aktivtraning.se/node/1234Prenumerera
    http://aktivtraning.se/information/juridisk-informationJuridisk information

    externa länkar

    adressankare text
    http://www.firefox.comGet Firefox 3.5
    http://www.browserforthebetter.com/download.htmlGet Internet Explorer 8
    http://www.apple.com/safari/download/Get Safari 4
    http://www.google.com/chromeGet Google Chrome
    http://kundtjanst.nuKundtjänst
    http://www.facebook.com/AktivTraningFölj oss på Facebook
    http://www.facebook.com/AktivTraningFölj oss på Facebook
    http://www.facebook.com/AktivTraningSe Aktiv Tränings fanpage
    http://www.kundtjanst.nuKundtjänst
    http://www.bonnierpublications.se/default.asp?page=542Annonsera
    http://digitalfotoforalla.seDIGITAL FOTO för alla
    http://gds.seGör Det Själv
    http://iform.seI FORM
    http://illvit.seIllustrerad Vetenskap
    http://natgeo.seNATIONAL GEOGRAPHIC
    http://pctidningen.sePC-tidningen
    http://varldenshistoria.seVärldens HISTORIA