senaste uppdateringen av data: 2011/10/17, 17:50
Webbplats laddningstid
Under test: 1.33 s
kabelanslutning (genomsnitt): 1.42 s
DSL-anslutning (genomsnitt): 1.5 s
modem (genomsnitt): 6 s
HTTP-huvuden
HTTP/1.1 301 Moved Permanently
Date: Tue, 18 Oct 2011 00:50:26 GMT
Server: Apache/1.3.37 (Unix) mod_gzip/1.3.26.1a mod_fastcgi/FSDATA-1.1 mod_jk/1.1.0 Embperl/2.0b8 mod_perl/1.29 PHP/4.4.3 mod_ssl/2.8.28 OpenSSL/0.9.8b
Location: http://www.dintraning.se/cms/
Connection: close
Content-Type: text/html; charset=iso-8859-1
HTTP/1.1 200 OK
Date: Tue, 18 Oct 2011 00:50:26 GMT
Server: Apache/1.3.37 (Unix) mod_gzip/1.3.26.1a mod_fastcgi/FSDATA-1.1 mod_jk/1.1.0 Embperl/2.0b8 mod_perl/1.29 PHP/4.4.3 mod_ssl/2.8.28 OpenSSL/0.9.8b
X-Powered-By: PHP/5.2.14
Set-Cookie: 15e44b7a6603bf8787eae47c67e602aa=636291f80b6a3e761ff1edf337d66f4c; path=/
P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"
Set-Cookie: dintran=deleted; expires=Mon, 18-Oct-2010 00:50:25 GMT
Expires: Mon, 1 Jan 2001 00:00:00 GMT
Last-Modified: Tue, 18 Oct 2011 00:50:26 GMT
Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0
Pragma: no-cache
Connection: close
Content-Type: text/html; charset=utf-8
Information om DNS-servrar
dintraning.se | MX | 0 | dator.dintraning.se | IN | 600 |
dintraning.se | A | 87.237.210.171 | IN | 600 | |
dintraning.se | SOA | ns.aname.net | hostmaster.dintraning.se | 2010112102 | 28800 7200 604800 300 IN 600 |
dintraning.se | IN | 7200 | |||
dintraning.se | IN | 7200 | |||
dintraning.se | NS | ns2.aname.net | IN | 600 | |
dintraning.se | NS | ns.aname.net | IN | 600 | |
dintraning.se | NS | ns3.aname.se | IN | 600 |
Mottaget från den första DNS-server
förfrågan till servern "dintraning.se"
Du har använt följande DNS-server:
DNS-namn: ns2.aname.net
DNS-serveradress: 88.131.30.102#53
DNS-server alias:
header opcode: begäran, status: NOERROR, id: 254
flagga: qr aa rd begäran: 1, svar: 6, AUTHORITY: 0, extra: 4
begäran AVSNITT:
dintraning.se. IN ANY
svar AVSNITT:
dintraning.se. 600 IN SOA ns.aname.net. hostmaster.dintraning.se. 2010112102 28800 7200 604800 300
dintraning.se. 600 IN A 87.237.210.171
dintraning.se. 600 IN MX 0 dator.dintraning.se.
dintraning.se. 600 IN NS ns.aname.net.
dintraning.se. 600 IN NS ns2.aname.net.
dintraning.se. 600 IN NS ns3.aname.se.
AVSNITT anteckningar:
dator.dintraning.se. 600 IN A 87.237.210.171
ns.aname.net. 600 IN A 195.35.82.101
ns2.aname.net. 600 IN A 88.131.30.102
ns3.aname.se. 600 IN A 195.35.83.103
Mottaget 248 byte från adress 88.131.30.102#53 i tiden av 130 ms
Mottaget från andra DNS-server
förfrågan till servern "dintraning.se"
Du har använt följande DNS-server:
DNS-namn: ns.aname.net
DNS-serveradress: 195.35.82.101#53
DNS-server alias:
header opcode: begäran, status: NOERROR, id: 20013
flagga: qr aa begäran: 1, svar: 6, AUTHORITY: 0, extra: 4
begäran AVSNITT:
dintraning.se. IN ANY
svar AVSNITT:
dintraning.se. 600 IN SOA ns.aname.net. hostmaster.dintraning.se. 2010112102 28800 7200 604800 300
dintraning.se. 600 IN A 87.237.210.171
dintraning.se. 600 IN MX 0 dator.dintraning.se.
dintraning.se. 600 IN NS ns.aname.net.
dintraning.se. 600 IN NS ns2.aname.net.
dintraning.se. 600 IN NS ns3.aname.se.
AVSNITT anteckningar:
dator.dintraning.se. 600 IN A 87.237.210.171
ns.aname.net. 600 IN A 195.35.82.101
ns2.aname.net. 600 IN A 88.131.30.102
ns3.aname.se. 600 IN A 195.35.83.103
Mottaget 248 byte från adress 195.35.82.101#53 i tiden av 120 ms
underdomäner (första 50)
Stavfel (felstavningar)
sintraning.se xintraning.se cintraning.se fintraning.se rintraning.se eintraning.se duntraning.se djntraning.se dkntraning.se dontraning.se d9ntraning.se d8ntraning.se dibtraning.se dimtraning.se dijtraning.se dihtraning.se dinrraning.se dinfraning.se dingraning.se dinyraning.se din6raning.se din5raning.se dinteaning.se dintdaning.se dintfaning.se dinttaning.se dint5aning.se | dint4aning.se dintrzning.se dintrsning.se dintrwning.se dintrqning.se dintrabing.se dintraming.se dintrajing.se dintrahing.se dintranung.se dintranjng.se dintrankng.se dintranong.se dintran9ng.se dintran8ng.se dintranibg.se dintranimg.se dintranijg.se dintranihg.se dintraninf.se dintraninv.se dintraninb.se dintraninh.se dintraniny.se dintranint.se intraning.se dntraning.se | ditraning.se dinraning.se dintaning.se dintrning.se dintraing.se dintranng.se dintranig.se dintranin.se idntraning.se dnitraning.se ditnraning.se dinrtaning.se dintarning.se dintrnaing.se dintrainng.se dintrannig.se dintranign.se ddintraning.se diintraning.se dinntraning.se dinttraning.se dintrraning.se dintraaning.se dintranning.se dintraniing.se dintraninng.se dintraningg.se |
Plats
IP: 87.237.210.171
kontinenten: EU, land: Sweden (SWE), stad:
Webbplatsen värde
inom trafiken statistiken:
Det finns inte tillräckligt med data för att uppskatta webbplatsens värde.
Grundläggande information
webbplats bygga med CSS
code vikt: 32.67 KB
text per all kod ratio: 23 %
titel: Välkommen till DinTräning!
beskrivning: DinTräning är en gratis tjänst där du kan skapa dina egna träningspass. Du kan diskutera träningsfrågor i vårt forum och läsa spännande artiklar och följa våra bloggare.
sökord: träning, styrketräning, träningsprogram, träningstips, övningar, träningspass, gym, muskler, muskelträning, pt, personlig tränare, träna hemma, träna ute,
kodning: utf-8
språk: sv-se
Webbplats kodanalys
ett ord fraser upprepas minst tre gånger
fras | Antal |
---|---|
du | 4 |
till | 3 |
två ord fraser upprepas minst tre gånger
tre ord fraser upprepas minst tre gånger
B-taggar
U-taggar
I-taggar
bilder
filnamn | alternativ text |
---|---|
dintraning-logo1.gif | dintraning logo |
registrering_knapp.png | Registrera dig |
login_knapp.png | Logg in |
Kottbullen1.jpg.png | Köttbullen - Pinne |
bli_medlem_2.gif | Registrera dig här! |
00064_00075.jpeg | |
00063_00074.jpg | 2.jpg |
2.jpg | Knees_to_elbow |
Knees_to_elbow.jpg | triceps-superset |
triceps-superset.jpg | rodd_rotation_gravid |
rodd_rotation_gravid.jpg | Linus Johansson |
AsaSoderberg.jpg | AnnetteProfilbildLiten |
PT_Linus.jpg | Petter Johansson - Din personliga tränare |
AnnetteProfilbildLiten.jpg | DinTräning Pro |
Petter_Profilbild.jpg | Jag vill komma igång med min träning! |
pro.jpg | Träna för att få större muskler! |
ovningsskarmen.png | Få mer energi och orka mer! |
dt_posters.gif | Träna hemma eller utomhus! |
komma_igang.png | Få mindre ont i nacke och rygg! |
fa_muskler.png | skapa_programm |
mer_energi.png | streck |
trana_hemma.png | din_traning_logo |
mindra_ont.png | |
skapa_programm.png | |
kontakta_dintraning_2.gif | |
streck.gif | |
din_traning_logo.gif |
rubriker
H1
Välkommen till DinTräning,här finns över 600 övningar och tillsammans har våra medlemmar skapat över 4 000 träningspass.
H2
H3
H4
H5
Innehåll:
Medlemmar:
Om DinTräning:
H6
Vad är Din Träning?
Vad vill du träna?
Komma igång med min träning
Träna för att få större muskler
Få mer energi och orka mer
Träna hemma eller utomhus
Få mindre ont i nacke och rygg
Skapa träningsprogram åt andra
interna länkar
adress | ankare text |
---|---|
http://www.dintraning.se/cms/ | Start |
/ovning/ | Övningar |
/dt_ajax/traningspass.php?action=lista-alla-publikapass | Träningspass |
/cms/artiklar.html | Artiklar |
/cms/forum.html | Forum |
/mina-traningspass.php | Min sida |
/register-form.php | Registrera dig |
/cms/component/user/login.html | Logg in |
/ovning/492/Kottbullen-Pinne.html | Köttbullen - Pinne |
/cms/../register-form.php | Registrera dig här! |
/cms/../ovning/705/Indrag-av-kna-Utsida.html | Indrag av knä |
/cms/../ovning/705/Indrag-av-kna-Utsida.html | Knees to elbow |
/cms/component/myblog/blogger/asa/ | Åsas blogg! |
/cms/../ovning/ | övnignsarkivet |
/cms/forum/6-oevningar-som-saknas.html | i forumet |
/cms/traening/136-traening-under-graviditet.html | Träning under graviditet |
/cms/component/myblog/blogger/asa/ | DinTräning bloggen |
mailto:linus@dintraning.se | asa@dintraning.se |
/cms/component/myblog/blogger/Linus/ | här |
mailto:linus@dintraning.se | linus@dintraning.se |
mailto:info@dintraning.se | info@dintraning.se |
mailto:petter@dintraning.se | petter@dintraning.se |
/cms/din-traening-produkter/204-dintraening-pro.html | DinTräning Pro |
/cms/din-traening-produkter/185-oevnings-kiosken.html | img |
/cms/din-traening-produkter/209-dintraening-posters.html | img |
/cms/artiklar/33/52-komma-igang-med-min-traening.html | Komma igång med min träning |
/cms/artiklar/33/52-komma-igang-med-min-traening.html | Jag vill komma igång med min träning! |
/cms/artiklar/33/53-traena-foer-att-fa-stoerre-muskler.html | Träna för att få större muskler |
/cms/artiklar/33/53-traena-foer-att-fa-stoerre-muskler.html | Träna för att få större muskler! |
/cms/artiklar/33/51-fa-mer-energi-och-orka-mer.html | Få mer energi och orka mer |
/cms/artiklar/33/51-fa-mer-energi-och-orka-mer.html | Få mer energi och orka mer! |
/cms/artiklar/33/49-traena-hemma-eller-utomhus.html | Träna hemma eller utomhus |
/cms/artiklar/33/49-traena-hemma-eller-utomhus.html | Träna hemma eller utomhus! |
/cms/artiklar/33/50-fa-mindre-ont-i-nacke-och-rygg.html | Få mindre ont i nacke och rygg |
/cms/artiklar/33/50-fa-mindre-ont-i-nacke-och-rygg.html | Få mindre ont i nacke och rygg! |
/cms/artiklar/33/48-skapa-traeningsprogram-at-andra.html | Skapa träningsprogram åt andra |
/cms/artiklar/33/48-skapa-traeningsprogram-at-andra.html | skapa_programm |
/cms/kontakta-dintraening.html | img |
/cms/../ovning/ | |
/cms/../dt_ajax/traningspass.php?action=lista-alla-publikapass | Träningspass |
/cms/../access-denied.php | Min Sida |
/cms/../muskel/ | Muskelkartan |
/cms/forum.html | Forum |
/cms/artiklar.html | Artiklar |
/cms/component/myblog/blogger/asa/ | Bloggar |
/cms/mms-blogg | MMS-blogg |
/cms/../register-form.php | Registrera Dig Här |
/cms/component/user/login.html | Logga in |
/cms/anvaendaravtal.html | Läs Användaravtal |
/cms/regler-foer-forum.html | Läs Forumregler |
/cms/bli-pro-medlem-haer.html | Bli PRO-mdlem här |
/cms/press-och-kontakt.html | Press |
/cms/din-traening-produkter.html | DinTränings Produkter |
/cms/din-traenings-vaerdegrund.html | DinTränings Värdegrund |
externa länkar
adress | ankare text |
---|---|
http://www.övningsskärmen.se | övningsskärmen.se |
http://www.friskgymnasten.se | friskgymnasten.se |
http://www.optimalmedia.se/ | webbyrån Optimal Media AB |
http://www.optimalmedia.se/ |